BODY AND SOUL
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deinem Körper und deiner Seele.
Ein selbstbewusstes,
starkes Körpergefühl durch Boudoir Fotografie
und
therapeutische Unterstützung.
Dein Körper trägt deine Geschichte.
Deine Seele ist in ihm zu Hause. Bei „Body and Soul“ bringen wir beides zusammen – in deinem Erleben und auf den Bildern, die bleiben.
Stell dir vor, du trittst wieder voller Selbstvertrauen in dein Leben. Du nimmst Raum ein – nicht nur körperlich, sondern auch in deinem Inneren. Im Job meisterst du Herausforderungen souverän, stehst klar für dich ein, auch wenn es stürmisch wird. Du spürst dich selbst wieder, bist geerdet, ruhig, und stark – dein eigener Fels in der Brandung. Was würde sich verändern, wenn du genau diese Kraft in dir entdeckst – und endlich lebst?
Wir laden dich ein, dich selbst neu zu entdecken. Dich zu fühlen, dich zu sehen, dich zu feiern.
Und die Reise zu einem selbstwirksamen, selbstsicheren Leben mit uns zu beginnen.
Die wichtigsten Infos für dich
Wo?
Body and Soul bieten wir an zwei Orten in Deutschland an, abhängig vom Termin. Ein Ort der Magie ist das Bloom Studio in Willich, die Adresse ist Moltkestraße 79, 47877 Willich. Wenn du dir die Räumlichkeiten vorab anschauen möchtest findest du mehr direkt hier unter www.bloom-studio.de Alternativ bieten wir auch Termine in Hamburg im Stadtteil Eimsbüttel an, sprich uns gern darauf an.
Wann?
Body and Soul ist ein besonderes, limitiertes Angebot, das wir mehrmals im Jahr anbieten. Deinen Termin kannst du in dem jeweiligen Zeitraum um 10:00 Uhr buchen. Die genauen Daten bekommst du bei uns auf Anfrage oder du folgst uns auf Instagram, um auf dem aktuellen Stand zu bleiben.
Deine Investition
Deine Investition für einen Spot bei Body and Soul liegt bei 690,- Euro. Darin enthalten ist die Body & Soul Experience, Bildprodukte sind exklusive. Bei deinem Bildreveal ca. 3 Wochen nach dem Fotoshooting kannst du deine Lieblingsbilder und -produkte auswählen. Einzelne Bilder starten bei 199,- Euro, Bildpakete bei 595,- Euro. Weitere Infos erhältst du bei deiner Anfrage.
Dein Körperbild
Gemeinsam werden wir dir helfen, dass du in deinem Körper wieder ein zu Hause findest. Durch gezielte Fragen und praktischen Übungen begleiten wir dich auf einem Weg, der dir hilft, eine tiefere Verbindung zu deinem Körper aufzubauen. So kannst du lernen, dich selbst mehr zu akzeptieren und in Harmonie mit dir und deinem Körper zu leben..
DAs Sind Wir
Sarah aka Sandra
Vor meiner Selbstständigkeit habe ich Menschen mit psychosomatischen Erkrankungen begleitet und weiß durch diese Arbeit, wie stark solche Erkrankungen das Körperbild beeinflussen. Heute sehe ich als Paar- und Sexualtherapeutin, wie Körper und Psyche auch Lust und Sexualität beeinflussen. Bei Body and Soul begleite ich dich mit Gesprächen und gezielten Übungen und helfe dir, alte Glaubenssätze loszulassen. Dein Körperbild zu reflektieren und dir mit mehr Mitgefühl und Leichtigkeit zu begegnen.
Annika
Früher dachte ich, Fotografie müsse vor allem schön und perfekt inszeniert sein. Heute weiß ich: Sie kann heilsam sein. Mit meiner Kamera halte ich nicht nur fest, was sichtbar ist - sondern auch das, was du vielleicht selbst (noch) nicht erkennst: Stärke, Echtheit, Verletzlichkeit. Bei Body and Soul erschaffe ich Bilder, die dich daran erinnern, dass du mehr bist als ein Körper im Spiegel - Du bist ein Kunstwerk, mit all deinen Facetten.
Wie kannst du dabei sein?
Deine Anfrage
Als erstes schickst du uns deine Anfrage entweder per Mail an
kontakt@annikaluise.de
oder über das Kontaktbutton hier auf der Website (siehe unten). Du erhältst dann von uns deinen Boudoir-Guide, der nochmal alles enthält, was du für dein Fotoshooting brauchst, von Outfittipps über eine genaue Anfahrtsbeschreibung bis hin zu den Top-Tipps für deine Vorbereitung. Außerdem bekommst du schon einmal einen Einblick in die Optionen, die du im Anschluss an dein Fotoshooting hast, was deine Bilder betrifft.
Du kannst dich aber auch über Sarahs Kontaktformular melden hier auf dieser Website melden.
Body & Soul Session
Body and Soul dauert 4 Stunden. Am Tag deines Fotoshootings kommst du zur abgemachten Zeit zur Location und dann heißt es für dich nur noch: Entspannen und geschehen lassen. Alles was du tun musst ist Ankommen, den Rest erledigen wir für dich. Vor deinem Fotoshooting wird Raum für deine Themen in einem 1:1 Gespräch mit Sarah sein. Im Anschluss schauen wir gemeinsam durch deine mitgebrachten Outfits und legen uns einen Plan zurecht, besprechen noch einmal deine Lieblingsbilder und Must-haves und dann startet der Fotoshooting-Part. Während und nach deinem Fotoshooting wird Sarah dich mit gezielten Fragen und Übungen unterstützen.
FAQ
Häufige Fragen rund um Body and Soul
Wie lange dauert mein Body & Soul Termin?
Jeder Mensch ist anders. Manche Menschen brauchen länger, um in neuen Situationen warm zu werden, bei anderen geht es schneller. Wir nehmen uns so viel Zeit, wie du brauchst, um dich wohl zu fühlen und anzukommen. Im Durchschnitt dauert eine Body and Soul Session 4 Stunden.
Wo findet Body & Soul statt?
Unser Tageslichtstudio befindet sich im schönen Willich bei Düsseldorf. Dort wird auch deine Body & Soul Session und dein Bildreveal im Nachgang stattfinden. Du kannst sowohl mit dem Auto, als auch mit den öffentlichen Verkehrsmitteln anreisen, eine genaue Anfahrtsbeschreibung erhältst du ein paar Tage vor deinem Fotoshooting.
Was ziehe ich zum Fotoshooting mit Annika an?
Du trägst, wonach dir der Kopf steht. Wir starten die Body & Soul Sessions gerne in kuscheligen Klamotten, so hast du Zeit, erstmal entspannt anzukommen. Falls du unsicher für den Fotoshooting-Teil bist: Wir haben in einem kleinen Guide zusammengefasst, wie du dich am besten vorbereiten kannst. Den erhältst du direkt zu deiner Anfrage.
Muss ich vorher wissen, welche (Körper-) Themen ich mit Sarah besprechen möchte?
Nein. Du bekommst zwar vor dem Workshop einen Fragebogen mit gezielten Fragen, aus denen wir ableiten können, welche Themen vielleicht im Mittelpunkt stehen dürfen. Wir können aber auch gemeinsam am Tag selbst erarbeiten, welche Themen für dich relevant sein könnten.
Welche (Körper-) Themen darf ich mitbringen?
Body and Soul richtet sich an Menschen, die sich in ihrem Körper fremd fühlen oder die Verbindung zwischen Körper und Seele neu erfahren möchten.
Viele unserer Kund:innen kommen mit Themen wie: Essstörungen (z. B. Anorexie, Bulimie, Binge Eating), Depression, Erschöpfung, innere Leere, Angstzustände und innere Unruhe, Folgen von belastenden oder traumatischen Erfahrungen, Scham- und Körperbildthemen, Schwierigkeiten, Nähe zu sich selbst oder zu anderen zu spüren, Wunsch nach mehr Selbstakzeptanz und Selbstwert.
Vielleicht erkennst du dich darin wieder – vielleicht sind es auch ganz andere Gefühle, die dich bewegen.
Wichtig ist: Du musst nicht erst „schwer krank“ sein, um dieses Angebot wahrzunehmen. Body and Soul ist ein geschützter Raum, in dem du dich sicher begleitet fühlen darfst – würdevoll, achtsam und heilend.
Sarah bringt ihre Erfahrung als Sozialpädagogin und Paar- und Sexualtherapeutin mit. Durch ihre frühere Arbeit in der klinischen Psychosomatik kennt sie die besondere Verbindung von Körper und Seele – und begleitet dich mit Einfühlungsvermögen, therapeutischem Wissen und einem sicheren Rahmen.
Darf ich Widgets mit zum Beratungsteil von Sarah mitnehmen?
Bringe gerne alles mit, was du benötigst, um Anspannung zu regulieren. Wenn du einen Skillring, Igelball oder andere Fidgets hast, bringe sie gerne mit, wichtig ist, dass es dir gut geht.
Impressionen aus vergangenen Body & Soul Sessions
Das sagen Teilnehmende
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